Dame Senior
Hold 301 (Volleyliga Damer)
Spillerne træner sammen fire gange om ugen og styrketræner to gange.
Hold 302 (1. Division, Veteran Damer)
Spillerne træner sammen tre gange om ugen.
Derudover træner de fleste masser af beachvolley.
Alder: 25+
Hold 303 (2. Division Damer)
Spillerne træner sammen tre gange om ugen og styrketræner en gang.
Alder: U21 (årgang 2003 og yngre)
Holdet er klubbens talenthold, som udvikler spillere til klubbens Volleyliga hold.